Dialogue intérieur

« -Je suis là pour t’entendre Hélène. Que se passe-t-il dans ton esprit?

-Je me pose plein de questions tu sais.

-D’accord alors poses-les moi et je répondrai sincèrement et avec bienveillance. »

…. (silence) … Hélène reprend son souffle et...

« -On fait quoi quand on voudrait être aimé par ses parents ?

-On accepte de se faire aider. On accepte ce non-amour. On accepte d’être aimée par d'autres."

"-On fait quoi quand on a peur d’eux ?

-On essaye d’être combative. On se protège en s’accrochant à ses piliers. On rend les coups en étant la personne que l’on souhaite.

"-On fait quoi quand on sursaute quand même pour le moindre bruit ?

-On rassure l’enfant en nous. On appelle à l’aide. On court vers ce qui est le plus positif dans notre vie."

"-On fait quoi quand son père est violent ?

-On évite les coups si possible. On fuit pour survivre. Et si cela va plus loin alors on sort les armes judiciaires."

"-On fait quoi quand on est la fille de parents violents ?

-On relève la tête. On accepte la souffrance. On accepte qu'on restera "fille de" mais on sera surtout, une personne à part entière."

"-On fait quoi quand son père est un connard qui nous harcèle ?

-On fait ce que l’on peut pour ne pas culpabiliser. On fait ce que l’on peut pour vivre avec ça. On gère sa colère et on vit."

"-On fait quoi quand on se rend compte qu’on n’aime pas ses parents ?

-On accepte que cela soit notre réalité. On n’écoute pas les autres qui nous disent que ce n’est pas possible. On ne culpabilise pas. »

"-Je fais quoi maintenant ?

-Tu apprends à être bien dans ta peau. Tu apprends à accepter d'être aimée pour celle que tu es. Tu apprends à être heureuse.

Tu es sur le bon chemin. Tout ira bien Hélène."

Le 9 juin 2020.